Эгоизм

Жить так, как вы хотите, — это не эгоизм. Эгоизм — это когда другие должны думать и жить так, как вы хотите. Жизнь часто ставит перед вами сложные вопросы. Мы пытаемся найти ответы у друзей, знакомых, обращаемся к специалистам, ищем информацию в интернете. Но забываем про интуицию и про то, что ответы всегда скрыты в нас самих. Вот шесть простых, но важных истин, открывающих разум, сердце и душу.

* ОДОБРЕНИЕ ПРИХОДИТ ИЗНУТРИ.

Ожидая его от других, вы предаете себя. Надеясь услышать, что вы делаете что-то «достаточно хорошо» или правильно, вы отдаляетесь от своего истинного «Я». Загляните внутрь себя, прислушайтесь к тому, что говорит ваше сердце. Только ориентируйтесь на то, что правильно и важно для вас, вы будете жить в ладу с собой.

* ЖИЗНЬ НЕ ВСЕГДА ИДЕТ ПО ПЛАНУ, И ЭТО НОРМАЛЬНО

Промахи, ошибки, разочарования, потери случаются со всеми. Обратите внимание, кто в таких случаях говорит в вас громче — внутренний критик или голос сострадания? Критик скор на расправу и высмеивает ваши неудачи. Голос сострадания признает, что человеку свойственны просчеты и заблуждения. Прислушивайтесь ко второму. Помните, что не обязаны быть идеальными. Проявляя доброту и сострадание к себе, вы научитесь быть добрее и сострадательнее к семье, окружающему и всему миру.

* ОТДЫХ ПРОДУКТИВЕН

Долгая прогулка продуктивна. Общение с любимыми продуктивно. Чтение книги и даже просмотр сериала — все это продуктивные занятия. Иногда самое продуктивное, что можно сделать — отключить телефон, хорошо выспаться или просто побездельничать. Истинное мерило продуктивности — не достижения, а моменты, обогащающие жизнь и привносящие в нее смысл.

* НЕВАЖНО, КТО ВИНОВАТ

Когда отношения не ладятся, мы чаще ищем виноватых. Мы говорим или думаем:

- «Из-за тебя я так себя чувствую», «Это твоя вина», «Это они мне мешают». Обвинения — это самозащита, способ снять с себя ответственность, и на самом деле они вредны. Когда в следующий раз поймаете себя на обвинениях, остановитесь. Неважно, кто виноват. Важно, что делать. Подумайте об этом, поищите решение проблемы. Это улучшит отношения с близкими поспособствует вашему личностному росту.

* ВАЖНО ТО, ЧТО ЕСТЬ, А НЕ ТО, ЧТО БУДЕТ

Мы склонны думать о будущем, поэтому часто теряем из виду то, что имеем сейчас. А ведь это и есть наша жизнь, все остальное — фантазии и страхи. Если вас охватывает тревога о будущем, вспомните обо всем, что у вас уже есть. Поблагодарите за это жизнь. Держитесь за это.

* ВСЁ В НАШЕЙ ЖИЗНИ СТАНОВИТСЯ ПРОШЛЫМ

И все, что происходит с тобой, рано или поздно станет прошлым, о котором ты потом будешь только вспоминать… Предоставь настоящему быть таким, чтобы было приятно о нем вспомнить.

Когда предстоит тяжелый день, сложные переговоры, встреча с человеком, который не вызывает положительных эмоций, то подумайте о том, что рано или поздно это ВСЁ станет прошлым! Представьте себе, что уже наступил следующий день — и вы с улыбкой вспоминаете прошедшие события. Это поможет справиться с волнением.

♥ Понравилась статья? Поддержите автора!

• Подпишитесь на мой канал Lady-Like на Яндекс.Дзен
• Поделитесь этой статьей в соц.сетях ❤
• Или поддержите меня рублем!

♥ Спасибо за вашу поддержку!